2015年4月24日晚19点,js33333线路登录(中国)App Store在呈贡校区建工200教室成功举办了主题为“大学生积极心理的调试与培养”的心理讲座。该讲座是冶能学院继4月17日在莲华校区原理学楼二楼报告厅举办的题为“大学生就业择业的心理调试”讲座之后的“学院系列心理讲座”的最后一次讲座。两次活动有幸邀请到了云南师范大学著名的心理学博士周宁教授作为主讲嘉宾,为冶能学院两校区的全体同学带来了两场意义非凡、影响深远的讲座。此外,讲座还吸引到了学校其他学院的众多同学参与其中,讲座内容倍受同学们的欢迎!
莲华校区的讲座精彩纷呈,给即将面临双选的大三同学和已经在寻找就业岗位的应届毕业生带去了及时的心理指导,缓解了高年级同学面对就业的迷茫和压力。24日晚的整个讲座,周教授幽默风趣,妙语连珠,对事实进行论述,又对问题加以剖析,将大学生心理上存在的一些问题展露无遗,给同学们给出了一定的引导。同学们都听得津津有味,时而开怀大笑,时而默默思考。
周教授首先通过几个简单有趣的心理测试引导同学们了解自己的心理健康程度,如抗压能力的强弱。同时,他又从社会环境、周围环境和个人因素等方面对问题的产生原因进行了分析。同学们通过聆听周教授的讲座发现了问题,也了解了问题。但是最重要的是知道如何去解决问题,这也是此次讲座最出彩之处。讲座的最后周教授向同学们推荐了自我鼓励法,“每天对自己说上几句鼓励自己的话,就会更乐观更自信地去面对自己所经历的事情”。讲座在同学们热烈的掌声中落下帷幕。
本次讲座旨在调试和培养大学生的积极心理,给同学们建立培养积极心理的信心。但调试和培养大学生积极心理并不是一朝一夕就可以完成的事,需要同学们在日常生活中学会合理认知,用恰当方法调解心理,一点一点地累积积极的心态。冶能学院两次系列心理讲座有效地推进了学院同学心里健康的成长,为同学们未来的发展保驾护航!